真佛內法 三脈、九節佛風、金剛誦

 

三脈 158. 脈瑜伽 毘盧七支坐 觀右脈左脈中脈-真佛宗TBSN

蓮生法王盧勝彥2018年7月28日美國西雅圖雷藏寺週六同修「阿彌陀佛本尊法」《道果》第158講開示>

 

我們今天再講《道果》，「丑三、脈瑜伽」，在密教裡面，重視的是右脈、左脈、中脈三條脈，這邊有寫：「身跏趺等隨宜扼契要訣，靜慮諸支等亦先行」。密教重視中脈、左脈和右脈。先做靜慮九支、毘盧七支坐。「針對氣息外出時，心之要訣是明觀右血脈火自性、色紅、粗如中等麥桿許。」出氣時觀想右脈屬火，紅色，如麥桿的粗細。你們看過麥子嗎？麥桿就是直直的，如麥子的桿的大小，在你的右邊；「針對氣息內入，明觀左精脈月水自性、色白。」入息的時候那是屬於水性的，左脈屬於水，顏色是白色的。「針對住息」，你在「住息」憋氣的時候，也就是做寶瓶氣的時候、持氣的時候，「明觀中脈具四法，即念」四個口訣：「薄如蓮花瓣」──中脈像蓮花瓣的薄和細，「直如芭蕉莖」──像芭蕉莖的直，「明如麻油燈」──中脈的光明像麻油燈的光明，「紅如紫梗花」──顏色是紅色的，像紫梗花的紅，這就是四個口訣，三脈就是右邊是火，左邊是水，中央是中脈。

 

「觀三脈由臍至頂髻間併列平等，反覆練習，然於心無定執」念頭不執著，也沒有固定在哪個地方，「隨宜安設」，你的念頭可以在打坐的時候，隨宜安設，能夠安設在哪裡就在哪裡，「一切煖與覺受保認任意」，所發出來的煖（溫度）跟覺受，隨意就可以。

 

「其座量等亦不定」，這一句比較難解釋，不過，脈瑜伽講的是密教最主要的三條脈，中脈、右脈、左脈，這邊是火脈（右），這邊是水（左），這是中脈。氣出去的時候，你要觀右脈，氣進入的時候，你要觀左脈，中脈在中間，三條並列在你的身體，這是頂竅，中脈通頂竅跟海底輪，你照這樣觀想三條脈，口訣就是我剛剛唸過的。最主要的還是中脈、火脈（右）跟水脈（左），右脈是比較不好的脈，左脈是比較好的脈。以前，師傅是這樣講的。但是也不需要太執著自己身體怎麼樣的脈。如果你是個外科醫生，打開這個人的身體，看不到脈的，這三條脈也是自己觀想出來的，是你修行用的，觀想出來的，這三條脈是一個重點。

 

 

大圓滿九次第 第廿九講 密乘全球資訊網：台灣雷藏寺：蓮生活佛 盧勝彥

 

九節佛風 https://youtu.be/V7SknFFysp0?si=IB-AQ0y_KrIgy4_0

今天入三摩地的時候，有沒有人做「九節佛風」？都有做九節佛風。我本人也是每一次都做九節佛風。九節佛風這樣反反覆覆的意思，最主要就是教你精神專一。你只想顏色，吸進來是白色，進到身體裡面是紅色，呼出去變黑色；想「氣」，怎樣進去、怎樣出來。

 

九節佛風 https://tbs-rainbow.org/虹光大成就/虹光大成就2/48九節佛風

　　（註）「九節佛風法」─恭錄自「真佛法中法」第60頁。

　　坐定身心平衡，先觀想自己身子透明如琉璃狀，而身中有三條脈管，直立並行，歷歷如見，這三條管子的底端，皆起自臍下四指處，三管交會如「　」狀，其中間一脈上大下小，直抵腦頂，狀如喇叭。

　　左右二脈與中脈並行至頂，再折而向前，達於左右鼻孔。

　　如此觀想清楚之後，再觀想諸佛菩薩的光明佈滿虛空成白色大光明，行者一吸氣，就是吸入諸佛菩薩的大白光。

　　第一節，觀想白光由行者右鼻孔進入，一入右脈就化為紅光，順著右脈而下，繞到丹田（交會處），再順著左脈而上，從左鼻孔出去，出去的時候，變成黑氣。

　　第二節，觀想白光由行者左鼻孔進人，一入左脈就化為紅光，順著左脈而下，繞到丹田（交會處），再順著右脈而上，從右鼻孔出去，出去的時候，變成黑氣。

　　第三節，觀想白光由行者左右鼻孔進入，一入左右脈，就化為紅光，順左右脈而下，在丹田（交會處）進入中脈向上沖頂，不通，再向下折回丹田，再順著左右脈，由左右鼻孔出去，出去的時候變成黑氣。。

　　第四節，由左鼻孔入，右鼻孔出。（如第二節）。

　　第五節，由右鼻孔入，左鼻孔出。（如第一節）。

　　第六節，由兩鼻孔人，兩鼻孔出。（如第三節）。

　　第七節，由兩鼻孔入，兩鼻孔出。（如第三節）。

　　第八節，由右鼻孔入，左鼻孔出。（如第一節）。

　　第九節，由左鼻孔入，右鼻孔出。（如第二節）。

 

金鋼誦

如何以「嗡。阿。吽。」修「金鋼誦」？觀想阿達爾瑪佛從虛空之中降下一個白光進來，一個白色的「嗡」字，這時候你還是一樣，毘盧七支坐，坐定的姿態，想念虛空的阿達爾瑪佛，祂放白色的光，「嗡」字進到你的鼻孔之內，順著中脈一直到臍輪，變成一個「阿」字，這「阿」字是屬於紅色的「阿」字，當你吸進「嗡」字的時候，到了臍輪變成紅色的「阿」字；一樣的你上氣下壓，下氣上提，跟寶瓶氣一樣，然後存在那裡，將「阿」字融化掉；最後，你再呼出一口氣，從鼻孔出去，變成一個藍色「吽」字去利益所有的眾生，很多的「吽」字，從你的鼻孔出來，這叫做「金剛誦」。

　　你聽一聽，覺得金剛誦好像很簡單，跟寶瓶氣差不多。沒有錯，它是柔的寶瓶氣，而不是剛的寶瓶氣。柔的寶瓶氣，就將白色的「嗡」字吸進來，到了丹田；變成紅色的「阿」字，再將「阿」字融解，你上氣下壓，下氣上提；然後再慢慢的將氣從鼻孔裡面呼出去，呼出去的時候，就變成藍色的「吽」字。白色的進來，紅色的存著，藍色的再出去，一呼一吸也是完全呼吸。跟九節佛風不太一樣，九節佛風是右鼻孔、左鼻孔、兩鼻孔；再來是左鼻孔、右鼻孔、兩鼻孔；然後是兩鼻孔、右鼻孔，左鼻孔，一共九節。但是，金剛誦不是這樣，只有一節，白色的「嗡」進來，到臍輪底下，紅色的「阿」存著，藍色的「吽」出去，同樣用細、慢、長的呼吸，也是完全呼吸。每一次這樣做的話，會讓自己的果位增長，一樣的會將全身的汙穢消除掉。同樣的，你會變得是非常清淨的，等於是阿達爾瑪佛金剛持在加持你，所有的金剛持全部在加持你，變成白色的光在加持你，讓你身上的汙穢全部消除，功德資糧一切增長，讓你完全清淨，讓你的氣非常飽滿。跟九節佛風是一樣的，也是要練半年到一年的時間。